杯水

杯水,猴年1968


一天要喝多少水才夠?營養師打破喝水量迷思:觀察這2點就知道飲水量夠不夠

或許你曾聽過每天要喝八大杯水(一杯為240c.c.)的說法,這是因為每消耗1大卡熱量約需要1c.c.的水,故以2000大卡飲食估算,約需八杯水。 但實際上,因為我們每天可從食物獲得約1000c.c.的水(新鮮食物本身就富含水,水果水分約介於80~90%間,蔬菜多半超過>90%;肉類雖然水分較蔬果少,但也有65~75%間),醣類、蛋白質和脂肪在新陳代謝過程會產生約350c.c.的水,所以基本上只要每天額外喝入1000c.c.的水或其他液體,就可滿足身體水分平衡的需求。 這裡的1000c.c.可以是水,或飲料或湯。 這也是為什麼你周遭中可能有些朋友,你很少看他們在喝水但卻不會缺水的原因。 (編輯推薦: 40歲後最怕5種病找麻煩! 養生名醫悟出4堂抗老課:苦盡甘來的人生,更有味! )

【風水師劉江東】劉江東堪輿與傳承

其時楊筠松黃巢破京城,避難江南,應盧光稠請其葬母,江東崇慕楊公堪輿神術,同鄉文辿拜楊公師,得其秘,楊公嫡傳弟子。. 劉江東晚年歸仙后,葬其老家上腦村下山虎形,與其父同葬一墓,墓地保存。. 劉江東當年故鄉和廣東豐順地保留有很多他勘定陰陽宅 ...

面相學:五行形局生克互變訣

由脖子看人生運勢吉兇 1、金形(一)兼火局,白中帶紅(微火煉金),主早年不順,中晚年發達(二)兼重火,面紅耳赤(火旺熔金),主多災禍(三)兼微土局,面色微黃(土母生金),主財多運吉。 (四)兼重土,肥而背高(土重埋金),主運程不暢通。 2、木形(一)兼微金局,面色微白(金雕器成),中晚年苦創功成(二)

十干体象之丁火

丁火其形一烛灯,太阳相见夺光明。 得时能铸千斤铁,失令难熔一寸金。 虽少干柴尤可引,纵多湿木不能生。 其间衰旺当分晓,旺比一炉衰一檠。 丁火为阴火,类象于灯烛之火、人间烟火,丙火为阳火,类象太阳之火,太阳…

一客廳多用途!客廳裝潢趨勢:這 6 款多功能客廳格局組合最熱門-設計家 Searchome

客廳裝潢趨勢:這 6 款多功能客廳格局組合最熱門 2023-09-11 人氣 9,833 編輯 YIJU|圖片提供 權舟室內設計有限公司、浩室設計、爾聲空間設計、蟲點子創意設計、好和設計、一銓室內裝修設計工程有限公司、宅即變空間微整型、參拾柒號設計

【宏觀術數@iM網欄】九運風水佈局一:改換天心成九運樓要考慮

最基本可分成大家耳熟能詳的: 旺山旺向(丁財兩旺) 雙星到向(旺財不旺丁) 雙星到山(旺丁不旺財) 上山下水(損丁破財) 以上是用正向中間開門來計算,若果加上開門方位、納氣口和巒頭呼應會有更多變化。 而九運特別之處是只有雙星到向或雙星到山兩種基本星盤,吉凶容易更為明顯。 前面提及是否適宜轉成九運樓其實主要會按山向和開門立氣決定,並不是全部處所都適宜或需要轉換成九運樓。 較簡單的道理便是九運樓也肯定不會全吉的,有吉有凶才合常理。 若果把24山正向和兼線等全部分別寫出來,已成風水著述了,其實日謙在過往已把九運較有利的山向作過介紹,讀者可回顧本欄相關文章。 至於外戀頭的影響,其中重點為「零正」及山水與星盤配合,九運零正亦曾詳細介紹過可自行參考。

好市多生菜有"蝸牛"!醫師警告千萬別吃

財經中心/呂中漁、李奇 台北報導前天一名女子,到美式賣場好市多,購買生菜沙拉,沒想到隔天準備吃的時候,卻發現裡面有隻活的蝸牛,不停爬 ...

車Cam直擊:深水灣「紅衣女」轉移陣地 山頂現蹤惹造假疑雲

繼有網民日前上傳深水灣「紅衣女鬼」的影片後,昨晚 (19日)再有人分享一段車Cam片段,竟再見該名長髮女子深夜出現於山頂,且與早前一樣「擔遮」及「呆企」。 目擊的男司機與同乘友人見獎,嚇得當場大叫,且立即停車掉頭,網民見到有關影片亦心有餘悸,但亦有人認為類似事件頻生,質疑影片造假。 有關影片深夜上傳至多個Facebook群組,貼文寫道「尋日深水灣,今日山頂...」。 片中可見,片主於柯士甸山道駕車上山,但周圍因入夜後已漆黑得伸手不見五指,司機只靠車燈認路並慢速行駛,並與女友人一同談論工作。 惟車輛轉彎前進時,前方遠處出現一名身穿紅衣的長髮女子,與此前深水灣現身一樣,於深夜及無雨下「擔遮」,其舉動嚇得車上的女乘客尖叫幾聲,連珠砲發要求司機停車及倒車,「停呀停停停!

牆壁發霉清潔劑|3個法寶快速去除回南天黴菌潮濕 告別漂白水

以下有三個簡單方法除霉,清潔物品亦是家居必備的白醋、火酒等,對抗牆壁牆紙甚至油漆出現的霉菌,助各位精明媽媽摧毀霉菌、抑制細菌滋生,下次遇上牆壁發霉便知道應該怎樣清理。 消委會抽濕機推介 牆壁發霉3大簡易清理霉菌方法 就算晴天,大家時常開冷氣,室內和室外溫差大,牆壁也冒出水珠。 如果大家不處理,就會出現發霉情況。 好多人遇上牆壁發霉的情況,只會用專用除霉劑和漂白水去除霉菌,但使用除霉劑和漂白水皆可能影響健康,不適宜用於有小朋友或寵物的家庭。 教你用以下三個簡單方法除霉! 梳打粉 | 白醋 | 酒精 牆壁發霉|吸入霉菌會引致過敏 回南天,天氣非常潮濕,牆壁容易發霉,空氣更充斥著一陣陣「噏味」。 牆壁外觀不美是小,霉菌吸入是大。 原來霉菌又即是黴菌,是真菌一種。

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